【たぶん朗報!】FiNCでダイエットをはじめる
体調管理にルナルナを使っていたんですが、
なぜかアップデートでログインできなくなってしまったのです。
そこでiPhoneさんがおすすめしてくれた「FiNC」ってゆーアプリをダウンロード
してみたの。
そしたら機能がもりもり付いていて、
「あ、わたしそこまでいらないです。でもでも、
ダイエットも応援してくれるならやってみようかな。
ついでかなりの運動不足を自覚してますのでちょっと歩いたほうがいいかもわかんないし。
え?歩数計も連動しちゃう系ですか?
いいですよ、
もう歩数計も身長体重もこの際なので。(おそらく体重はリアルを知るとショックを受けそうなので減った頃に体重計に乗る予定です!)
え、、気になる部分とかも訊いちゃうんですか・・え、入れちゃいますよ?
ほぼ全項目チェック入いっちゃいますからね」
と、身体に関する赤裸々な悩みにチェック項目を入れた。
どうやら爪と髪以外の部分が全部気になるらしい。
こうして眺めるとどっから手をつけたらいいかわかんない。
中でも足の裏がひどいんだけど、あまり見られる機会もないから
こういうのは後回しでいいのかな。
でも、ほんとこれだけは言えるのは
「諦めたらそこで試合終了」ってこと。
腹筋もブレイキングバッド中にしてるし
脚や二の腕気になる部分になるべく薬剤を塗布している。
「ダイエット」って体重を減らすことって認識しがちですが、
wikiさんによると
ということなので健康的に体調いい状態キープダイエット(diet)とは、規定食という意味である。人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと。食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。
を目指そうと思います。
とりあえずヨガのおねーさんのしなやかさを眺めるだけでも目の保養になりそう。
軽い気持ちでチームを作ってみたんだけど同じ悩みを持つ同じ女性がいたら
タッグを組みませんか。
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